Vyrovnaná, silná osobnosť, zameraná na cieľ,
ktorá vie čo chce a verí v svoj cieľ.
Takto pripravený člen tímu vie pomôcť sebe, ľuďom v okolí a nakoniec aj firme.
PhDr. Janka Sušková
Sila pozitívnej myšlienky, vnútornej motivácie a výkon
Základné techniky ovládania mysle, základy uvoľnenia a meditácie – Sila pozitívnej myšlienky, vnútornej motivácie a výkon
Úvod do pozitívneho vnímania seba, iných , do filozofie pozitívneho myslenia a vnútornej harmónie
- myseľ ako najväčšia vnútorná sila, najväčšia motivácia, náš obrovský potenciál, ale aj naše potenciálne zlyhanie
- myseľ určuje vnímanie nášho sveta a podľa toho svet vníma nás – čo je Pravda?
- cestu, vnímanie a rozhodnutie si volím vždy sám (učenie, rozprava s vnútorným cvičením mysle – meditácia)
- spoznanie podstaty mysle a javov – nepremietaj seba do posudzovania, vnímania a pochopenia iných (učeniea meditácia)
- nájsť svoje vnútorné JA – ako nájdem sám seba – kde som, kto som, kam smerujem, byť sám sebou
- pocit šťastia, čo je šťastie a čo je spokojnosť
- získanie pozitívnej energie, posilnenie kvalít pochopenia seba aj iných – meditácia
Cieľ školenia
Som vyrovnaná, silná osobnosť, zameraná na cieľ, lebo viem čo chcem a verím v svoj cieľ – pomôže mne, ľuďom a nakoniec aj firme.
Metóda
Prezentácia učenia a voľné rozprávanie – staré východné učenia a filozofie,
Voľná diskusia
Prvé základné techniky ovládania dychu, ovládania reči a mysle
Jednoduché fyzické a mentálne cvičenia
Meditácia
